Welcome Sarah! Wir freuen uns ab Januar Sarah Ege mit an Board zu haben. Sarah leitet die Kurse Montag Vormittag...
Jahr: 2017
Aktueller Kursplan Stand Dezember17/Januar2018
Uhrzeit Montags Dienstags Mittwochs Donnerstags Freitags 10.15Uhr Pilates f. Schwangere 11.15Uhr Pilates n.d. Geburt 11.30Uhr Pilates nach der Geburt Pilates...
Workshop – Der Beckenboden als verborgener Schatz
"Powerhouse" heißt es im Pilates-Training, "Mula Bandha", wird es im Yoga genannt - aber was ist dieser Beckenboden eigentlich und...
Aktuelles Kursprogramm
Kursangebot in der Praxis KLEINES WUNDER Mittwochs: 15.00Uhr Fit mit Baby (mit oder ohne Kind - rückbildungsbegleitend) 16.15Uhr Fit durch...
Mummy&Baby Outdoor Workout
ENDLICH WIEDER RAUS! Outdoor Workout mit oder ohne Kind im Luitpoldpark Ab dem 04.05. immer Freitags um 10.00Uhr. mit Euren...
Der Beckenboden – als verborgener Schatz
"Powerhouse" heißt es im Pilates-Training, "Mula Bandha", wird es im Yoga genannt - aber was ist dieser Beckenboden eigentlich und...
Charity EVENT – mach DICH stark am 28.01.2017
POWER SPECIAL - Für einen guten Zweck Ein Special zur ganz besonderen Motivation an: FATBURNER&FIGHT am Sa., 28.01. von 13:00...
Ab Ende Januar – gibt es uns jetzt auch im Körperlot im Lehel!
Yoga für Schwangere - in 10 Terminen erwarten Dich unter Gleichgesinnten Kräftigungsübungen, Übungen zur Lockerung und Dehnung. Achtsamkeitsübungen lassen Dich...
neue Kursreihe – Pilates für Schwangere ab dem 25.01.2017
Aufgrund der hohen Anfrage - zusätzliche "Pilates für Schwangere" Stunde ab 25.01.2017 Sichere Dir Deinen Platz - die Anmeldungen laufen...