Motion Talks - Talk#2

Beschreibung

"Motion Talks" Expertinnenwissen für Dich! ** Starke Inhalte für starke Frauen ** Sichere Dir Deinen kostenfrei Platz! Talk#2 26.02.26: Einfache Hacks zur Regulation des Nervensystems – alltagstauglich &wirkungsvoll Nervensystem regulieren – kleine Tools, große Wirkung Stress runter, Verbindung rauf: In diesem Vortrag teilt Sarah Ege einfache, effektive Methoden zur Regulation des Nervensystems. Die Tools lassen sich direkt in den Alltag integrieren – für Hebammen im Beruf ebenso wie für Mütter im Familienleben. Ein kleiner Reset für zwischendurch – der Dich zurückbringt zu Dir, in Deinen Körper und in den Moment.