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Online verfügbar
Online Pilates am Donnerstag 19:30 Uhr
via Zoom, Donnerstag, 19:30 Uhr
Beginnt am: 5. JuniBeginnt am: 5. JuniOnline via Zoom
105 Euro
105 €
Freie Plätze
Beschreibung
Der Kurs wird per Zoom aus der Praxis übertragen. Für eine starke Mitte und einen kräftigen Beckenboden! Durch Kräftigungs-, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen forderst Du Deinen Körper und minderst Alltagsbeschwerden im Rücken- und Schulterbereich. Die Übungen sorgen für eine starke Mitte, eine gute Beweglichkeit und gleichen Dysbalancen aus. Dieser Kurs eignet sich, wenn Du bereits Pilates Erfahrung hast und/oder als Aufbaukurs an die Rückbildung (Voraussetzung ist geschlossene Rectusdiastase).
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
01772595976
info@womaninmotion.de
Sipplinger Straße 20, Munich, Germany
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